Pēdējā laikā pieaug saslimstība ar osteohondrozi. Starp dažādām tās šķirnēm krūšu kurvja osteohondroze ir retāk sastopama. Tas ir saistīts ar faktu, ka krūšu mugurkauls ir mazāk kustīga un aizsargātāka muskuļu korsete.
Slimības cēloņi ir deģeneratīvas un distrofiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos un pašos skriemeļos, kas deformējas patoloģisku procesu rezultātā. Deformācijas rezultātā tiek saspiesti mugurkaula nervi un dažreiz arī pašas muguras smadzenes mugurkaula kanālā.
Saspiesti nervi ir sāpju avots un dažādu orgānu (sirds, nieru, kuņģa-zarnu trakta) un sistēmu darbības traucējumi.
Labākā osteohondrozes ārstēšana ir vingrošana, kuras īstenošana ne tikai stiprinās muguras muskuļus, bet arī sirdi ar visu sirds un asinsvadu sistēmu.
Nedaudz no anatomijas
Starpskriemeļu disks ir unikāla triecienu absorbējoša sistēma, un tā sastāv no diviem komponentiem: ārējā annulus fibrosus un iekšējā kodola pulposus. Šķiedru gredzens ir ciets serdes apvalks, kas veido galveno nolietojuma slodzi.
Ja starpskriemeļu disks cieš no vielmaiņas traucējumiem, tad šķiedru gredzens kļūst plānāks, tas var pat saplaisāt, un pulpainais kodols izžūst. Disks zaudē triecienu absorbējošās īpašības, deformējas, izraisot nervu saspiešanu, pēc tam to iekaisumus, kas jūtami kā sāpes sirdī, muskuļos, mugurkaulā.
Šādu distrofisku un deģeneratīvu izmaiņu rezultātā kodolā un šķiedru gredzenā var rasties izvirzījums un starpskriemeļu trūce. Faktiski starpskriemeļu trūce atšķiras no izvirzījuma ar to, ka notiek šķiedru gredzena plaisāšana, caur kuru izvirzās kodols. Izvirzīšanās gadījumā izvirzījums notiek caur atšķaidītu, bet neskartu gredzenu.
Papildus starpskriemeļu disku deformācijai, skriemeļi arī maina savu formu. Tas izpaužas ar to retināšanu, saplacināšanu, asu kaulu audu izaugumu parādīšanos ārējās malās. Tas viss negatīvi ietekmē saišu aparātu. Šie procesi samazina mugurkaula kustīgumu, parādās sāpes un sākas pārkaulošanās procesi. Ar sāpju sindromu samazinās plaušu ventilācija, kas palīdzēs tikt galā ar ārstniecisko vingrošanu.
Cēloņi
Ja uz slimību raugās caur ilgu laika prizmu, tad krūšu kurvja osteohondrozi var raksturot kā patoloģisku izmaiņu rezultātu, kas ar pacientu notikušas gadu gaitā.
Slimības rašanās priekšnoteikums ir šādi faktori:
- darbības, kas saistītas ar ilgu sēdus stāvokli (automašīnas vadīšana, mazkustīgs biroja darbs);
- muguras muskuļu vājums;
- aptaukošanās;
- palielināta dinamiskā un statiskā slodze uz ilgu laiku;
- slikti ieradumi kā faktori, kas veicina vielmaiņas traucējumus;
- stājas traucējumi (piemēram, skolioze);
- guva mugurkaula traumas.
Osteohondrozes simptomi
Krūškurvja osteohondrozes simptomi ir ļoti līdzīgi citām slimībām. Šī iemesla dēļ viņš saņēma nosaukumu "hameleona slimība", un tāpēc krūšu kurvja osteohondrozes pazīmēm vajadzētu būt signālam visaptverošai visa organisma pārbaudei, lai izvēlētos pareizo ārstēšanu.
Šīs slimības galvenie simptomi ir dažāda rakstura un lokalizācijas sāpes. Tās daudzie veidi palīdzēs izprast un pieņemt pareizo lēmumu diagnostikā, izvēlēties optimālo ārstēšanu.
Galvenie simptomi
Vairumā gadījumu slimība izpaužas kā simptomi, kas raksturīgi dažādiem stāvokļiem, un tāpēc ir svarīgi tos atšķirt. Galvenie simptomi vairumā gadījumu parādās spilgti. Atzīmēsim tos:
- sāpes pastiprina palielināta fiziskā slodze (spēka vingrinājumi, svaru celšana, fiziskais darbs), slīpumi, ilgstoša ķermeņa atrašanās vienā stāvoklī, kā arī nakts laikā;
- sāpju parādīšanās starp lāpstiņām, paceļot vienu no rokām;
- dziļa elpošana palielina sāpes;
- kustoties, starp ribām rodas sāpes;
- ir stīvums krūtīs un mugurā.
Papildu simptomi
Papildu simptomi atšķiras ar to, ka to klātbūtne ir ļoti informatīva, bet nav nepieciešama. Uzskaitīsim tos:
- kuņģa-zarnu trakta normālas darbības pārkāpums;
- nagu trauslums, ādas sausums un lobīšanās;
- sāpes barības vadā un kaklā;
- nejutīgums, "zosāda" uz ādas, ekstremitāšu sasalšana;
- nieze un dedzināšana ekstremitātēs.
Dorsago un dorsalģija
Dorsago un dorsalgia ir uzticami pavadoņi slimībai, ko sauc par krūšu kurvja osteohondrozi. Šie simptomi ir ļoti bieži, un ikviens, kas cieš no šīs slimības, var atcerēties šos apstākļus. Skaidrības labad salīdzināsim tos.
Sāpes izraisa sabiezējums ar kaulu-saišu aparāta deformāciju, papildus saspiestiem nerviem ir pārstiepums, kā arī saites un muskuļu izmaiņas.
Bieži vien osteohondrozes simptomus var sajaukt ar citu slimību pazīmēm. Tā, piemēram, dorsago lēkme ir viegli sajaukt ar sāpēm sirdī, stenokardiju vai miokarda infarktu. Lai atšķirtu uzbrukumu no šādām briesmīgām slimībām, jāatceras, ka ar dorsago EKG būs normāla, un nitroglicerīns nepalīdzēs mazināt sāpes.
Saspiesti nervi reaģē ar sāpēm epigastrālajā reģionā, vēdera dobumā, un tāpēc tos var sajaukt ar akūta vēdera, aknu slimības, holecistīta, nieru kolikas, gastrīta, kolīta, kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas simptomiem. Ja tiks nozīmēta nepareiza ārstēšana un, piemēram, cieš nevis sirds, bet mugurkauls, tad stāvoklis tikai pasliktināsies.
Nervu sakņu hroniska saspiešana, kā arī izvirzījums ir cēloņi, kas izraisa reālas iekšējo orgānu slimības, jo. pastāvīgs nervu impulsu plūsmas pārkāpums traucē normālu orgāna darbību. Ir vērts izcelt izvirzījumu un starpskriemeļu trūci kā īpaši bīstamas parādības tādas slimības laikā kā krūšu kurvja osteohondroze.
Starpskriemeļu trūces vai šķiedru gredzena izvirzīšanas rezultātā izvirzīšanas laikā uz muguras smadzenēm tiek izveidota kompresija. Ārēji tas izpaužas kā iegurņa orgānu darbības traucējumi, apakšējo ekstremitāšu mobilitātes pārkāpums, jutīguma samazināšanās un pastāvīgas intensīvas jostas rakstura sāpes, kas izstaro uz sirdi. Par laimi, krūšu kurvja osteohondrozi reti pavada šāda komplikācija, īpaši, ja ārstēšana tiek uzsākta savlaicīgi un regulāri tiek veikti īpaši vingrinājumi.
Ārstēšana un profilakse
Akūtā slimības periodā galvenā ārstēšana ir pilnīga atpūta, t. i. gultas režīms, kā arī jebkādu vingrinājumu (pat terapeitisko) aizliegums. Līdztekus tam tiek veikta konservatīva ārstēšana, izmantojot pretsāpju līdzekļus (parasti nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus). Pateicoties to lietošanai, līdz ar sāpēm izzūd pietūkums un iekaisums, samazinās kompresijas un citi simptomi.
Ja nepieciešams, var veikt ārstēšanu ar muskuļu relaksantiem, lai mazinātu spriedzi slimajā zonā. Gadījumā, ja konservatīvā ārstēšana nav devusi gaidīto efektu, viņi izmanto ķirurģisku iejaukšanos.
Sākoties remisijas periodam, kad simptomi izzūd vai to izpausme kļūst nenozīmīga, tiek izmantota fizioterapija, ārstnieciskā vingrošana un masāža. Šīs metodes ir ļoti efektīvas gan kā ārstēšana, gan kā līdzeklis slimības profilaksei. Galvenais noteikums ir katru dienu veikt vingrinājumus, masāžu un procedūras.
Ārstnieciskās vingrošanas noteikumi
Ar deģeneratīvām un distrofiskām izmaiņām krūšu kurvja mugurkaulā vingrinājumiem jābūt vērstiem uz:
- plecu jostas muskuļu nostiprināšana;
- uzlabota mugurkaula kustīgums;
- novēršot šķēršļus normālai dziļai elpošanai.
Ja vingrinājumi rada asas sāpes, tad jums ir jāsamazina kustību amplitūda vai jāizslēdz tie no sava saraksta. Lai mazinātu sāpes un atslābinātu muskuļus pirms vingrojumu veikšanas, ieteicams nomazgāties dušā un, ja iespējams, veikt masāžu.
Uzlāde ar krūšu kurvja osteohondrozi ietver vingrinājumus, kas stiprinās muskuļu korseti, kas veicinās pareizas stājas veidošanos un ļoti labvēlīgi ietekmēs starpskriemeļu disku stāvokli, novēršot mugurkaula nervu saspiešanu nākotnē.