Visi, kas strādā vai mācās, bieži sūdzas par muguras sāpēm. Šāds simptoms var liecināt par slimības attīstību, kas jāārstē. Sīkāk apskatīsim muguras sāpju cēloņus, kā arī to, kā no tām atbrīvoties.
Muguras sāpju cēloņi
Ir šādi muguras sāpju cēloņi:
- Muskuļu sasprindzinājuma dēļ var rasties hroniskas vai paroksizmālas muguras sāpes naktī vai dienas laikā. Pat parastā sporta laikā muskuļi tiek pakļauti sasprindzinājumam. Ja cilvēks sēž pie datora, mugura atbalsta visu ķermeni vēlamajā stāvoklī. Lai novērstu muskuļu sāpes, sēdoša darba laikā ieteicams atspiesties uz krēsla atzveltni.
- Ar osteoporozi ārsts nosaka sāpes mugurā kompresijas lūzuma dēļ. Kauli kļūst plāni un viegli lūst, īpaši, ja ir liekais svars.
- Sakarā ar muskuļu audu degradāciju, rodas starpskriemeļu trūces, kas izraisa muguras sāpes naktī un dienā. Nervu saknes tiek saspiestas, kas izraisa akūtas sāpes muguras lejasdaļā un apakšējās ekstremitātēs.
- Ja audzējs ir izveidojies mugurkaulā, tas var izraisīt arī sāpes mugurā. Bet kopā ar sāpēm šajā slimībā tiek atzīmēti arī citi simptomi.
- Nakts sāpes mugurā rodas sēdoša darba, traucējumu attīstības dēļ mugurā un pašā mugurkaulā. Lai no tiem atbrīvotos, dodieties pie ķiropraktiķa.
Ir svarīgi atcerēties, ka, ja noguruma dēļ sāp mugura, vienkārši atpūtieties. Bet, ja nepatīkami simptomi jūs nomoka bieži un pastāvīgi, veiciet pilnu pārbaudi, lai noteiktu diagnozi un nozīmētu ārstēšanu.
Muguras sāpes klepojot
Klepus izraisa bronhu gludo muskuļu kontrakciju, krūškurvja dobums tiek saspiests. Sakarā ar to tiek samazināti skeleta muskuļi, izstieptas nervu šķiedras, un klepojot rodas muguras sāpes.
Klepus parasti izraisa patoloģijas, kas ietekmē elpceļus. Bet šāds simptoms var izpausties arī asinsrites sistēmas slimībās.
Slimības, kas izraisa muguras sāpes klepojot:
- Pleirīta vai pneimonijas attīstība. Šādām slimībām, bieži vien kopā ar sāpēm un klepu, ir augsta ķermeņa temperatūra, vispārējs savārgums, drebuļi, vājums, pārmērīga svīšana, pastiprināta apgrūtināta elpošana. Dažreiz klepus kļūst tik spēcīgs, ka rodas vemšana.
- Ja attīstās perikardīts, perikarda maisiņš kļūst iekaisis, rodas elpas trūkums un vispārējais stāvoklis kļūst smags. Šajā gadījumā, klepojot, sāp starp muguras lāpstiņām. Ja pacients guļ uz sāniem, sāpīgums samazinās, bet nepazūd.
- Ar apļveida, jostas sāpēm mugurā, ko pavada klepus, tiek noteikta diagnoze "starpribu neiralģija". Ir svarīgi noteikt tā rašanās cēloni un veikt nepieciešamo terapiju.
- Muguras sāpes klepojot var izraisīt arī osteohondrozes attīstību. Šajā gadījumā mugura sāp pastāvīgi, sāpes elpojot iet uz jostasvietu vai kaklu. Var sāpēt arī galva, muskuļi ir krampji, āda kļūst nejutīga.
Ar osteohondrozi jums jāveic visaptveroša ārstēšana, kas sastāv no fizioterapijas, dozētām slodzēm, medikamentu lietošanas un visu darbību veikšanas, lai rastos klepus.
Sāpes nieru rajonā
Sāpes mugurā nieru rajonā var liecināt par nieru darbības traucējumu attīstību. Visbiežāk sāpīgi simptomi apgrūtina nieru koliku vai pielonefrītu.
Ja pacientam ir nieru kolikas, tad sāp muguras lejasdaļā, cirkšņā, kājā vai dzimumorgānu rajonā. Var traucēt arī vemšana, slikta dūša, meteorisms un traucēta urinēšana.
Urolitiāze ir arī nieru kolikas cēlonis. Uzbrukums var ilgt vairākas stundas. Blāvas sāpes mugurā zem vidukļa saglabājas ilgu laiku. Koliku terapija jāveic slimnīcā, jo pašārstēšanās var kaitēt veselībai.
Ar pielonefrītu ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 40 grādiem, parādās drebuļi, sviedri, slikta dūša vai vemšana, muguras sāpes labajā vai kreisajā pusē. Slimības ārstēšana tiek veikta arī slimnīcā, lai izvairītos no nopietnām sekām.
Nieru sāpju simptoms tiek ārstēts ar uroantiseptiķiem, antibiotikām un citām zālēm.
Novērst sāpju sindromu
Ja sāpes muguras vidusdaļā radušās normāla muskuļu noguruma dēļ, ir jānodrošina miers un jācenšas atrast pareizo sēdpozīciju krēslā. Ja divu nedēļu laikā sāpes nepāriet, bet, gluži pretēji, palielinās, konsultējieties ar ārstu un veiciet izmeklēšanu, kas parādīs, kas nomoka muguru.
Akūtas muguras sāpes kompresijas lūzuma dēļ tiek ārstētas ar gultas režīmu, zāļu komplektu, kura mērķis ir mazināt sāpes.
Ar starpskriemeļu trūci ārsts pārbauda vietu, kas ļoti sāp, un precīzi nosaka, kur patoloģija radusies. Lai diagnosticētu un nozīmētu pareizu ārstēšanu, tiek veikta muguras MRI.
Elpošanas sistēmas slimību gadījumā tiek lietoti antibakteriālie līdzekļi, pretklepus vai atkrēpošanas līdzekļi, kā arī daudz šķidruma. Ārstēšana tiek veikta ārsta uzraudzībā slimnīcā.
Lai atbrīvotos no sāpēm mugurā ar perikardītu, ir svarīgi ārstēt pamata slimību. Ārsts izraksta terapiju, kas ir stingri jāievēro un jāpabeidz.
Sāpes vēderā un mugurā
Gadās arī, ka sāpes kuņģī no rīta tiek piešķirtas mugurai. Ja sāp tikai kuņģis, pastāv nepietiekama uztura iespējamība. Problēma šajā gadījumā tiek atrisināta, mainot diētu, kā arī lietojot zāles, kas mazina spazmas.
Šāds rīta simptoms kā sāpes vēderā, kas izstaro muguru, var rasties šādu iemeslu dēļ:
- Kuņģa čūlas attīstība. Pēc ēdiena ēšanas pacients sajūt sāpes vēderā un mugurā, grēmas, skābu atraugas. Dažreiz var rasties arī slikta dūša un vemšana. Ja sāpes ir jostas, asas un nepanesamas, vēders kļūst pārāk elastīgs, pacients jānogādā slimnīcā, jo šādi simptomi liecina par peritonīta parādīšanos.
- Žultspūšļa iekaisuma slimības attīstība. Akūtā holecistīta gadījumā parādās lēkmjveida sāpes labajā pusē zem ribām, traucē arī slikta dūša, rūgtums mutē, žults vemšana. Šo slimību ārstē slimnīcā. Ja nepieciešams, ārsts veic operāciju.
- Ja žultspūslis ir piepildīts ar akmeņiem, tiem kustoties, rodas aknu kolikas. Tāpat pacients ir noraizējies par sliktu dūšu, vemšanu. Lai atvieglotu stāvokli, varat lietot spazmolītisku līdzekli. Ja āda kļūst dzeltena un urīns kļūst tumšs, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
- pankreatīta attīstība. Ar aizkuņģa dziedzera iekaisumu ir asas sāpes vēderā dedzinošas, akūtas, traucē arī klaiņojošas sāpes mugurā. Arī pacienti sūdzas par biežu vemšanu, spiediena pazemināšanos, ķermeņa intoksikāciju. Ja akūtu pankreatītu pavada sāpes vēderā un mugurā, ārstēšana tiek veikta steidzami un tikai ārsta uzraudzībā slimnīcā.
Ja pacientam ir zems sāpju slieksnis, viņam ir stipras sāpes, nekavējoties izsauciet ātro palīdzību un nomieriniet viņu. Jūs nevarat dzert anestēzijas līdzekli, lai, veicot diagnozi, netiktu izplūdis attēls.
Tagad jūs zināt, kāpēc rodas muguras sāpes, kādus simptomus tās pavada un kā no tām atbrīvoties. Ja cilvēkam ir vāja imunitāte, svarīgi to paaugstināt, lai organisms būtu stiprs un neattīstītos dažādas slimības. Ar smagām un biežām muguras sāpēm ir svarīgi meklēt palīdzību pie ārsta, lai savlaicīgi veiktu nepieciešamo ārstēšanu, iespējams, pat bīstama slimība.